áit áthasach, Ireland

宇宙好きのトラベルライターが人生を豊かにする情報をお届け

2019年8月のブログ運営報告

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2019年8月のブログ運営報告をします。今月は、先月より550PV多い1894PVアクセスでした!実際には、このあと20アクセスほどあったので、1900PVアクセスを超える結果となりました。以下で、詳しくアクセスアップの理由をご紹介します。

 

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初めて体験した4日間の隔離病棟 【甲状腺癌と術後のアイソトープ治療①】

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甲状腺癌はガンの中でも進行が遅く、完治できるガンとして有名ですが、アイソトープ治療と呼ばれる術後の治療があります。今回は、生まれて初めて体験した隔離病棟での生活と、アイソトープ治療について、詳しく体験談もまじえて紹介したいと思います。

 

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人徳は資産!?お店で値引きしてもらう方法を紹介!

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日本では、お店で値引きの交渉とか、ほとんどないですよね。私の住んでいるアイルランドでもふつうは値引きとかはありません。しかし、実は知らないだけで、世の中には得している人がたくさんいます。実際に私も、最近少しずつ値引きしてもらう術を習得しつつあります。今回は、私が学んだ値引きしてもらうコツをご紹介します!

 

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甲状腺摘出後に体重の増加に苦しむ人必見!低糖質ダイエットの重要性がわかる本

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私は、甲状腺を全摘出してから太りはじめ、なかなか体重が落ちない日々が続いていました。「毎日、歩いてスクワットなどの筋トレをしても痩せないのはなぜ?」私の「高たんぱく質・低糖質ダイエット」は、そんな疑問から始まりました。この記事では、私と同じようなことで悩んでいる人のために、糖質制限におすすめの本を掘り下げてご紹介します。

 

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【屋外編】アイルランドの常識で日本人が知らない危険な事!10選

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海外旅行や留学で現地に行くと、あれ?なんで自分だけ知らないの?ということありますよね。アイルランドも同じです。ただの常識なら少し恥じをかく程度で済みますが、危険なことの場合はそれだけでは済みません。この記事では、【屋外編】アイルランドの常識で日本人が知らない危険なこと10選!をご紹介します。

 

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【エコ菜園】ペットボトルのゴミで0円から始められるオーガニック野菜!

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こんにちは。Maroonです。最近、ペットボトルのゴミを活用したプランター野菜づくりに挑んでいます。この方法を使用すると、土代と種代以外すべて0円!しかも、化学肥料やペストキラーを一切使用しないオーガニック野菜が簡単にできてしまいます。今回は、種まきから収穫まで、いかに簡単にオーガニック野菜ができたか、その過程をご紹介します。

 

 

この記事はこんな人におすすめです。

  • プチ家庭菜園に興味がある
  • ベランダ野菜やプランター菜園に興味がある
  • 有機野菜をなるべく安く育てたい
  • ペットボトルのゴミが家に余っている

 

この記事を書いたMaroonはこんな経験をしています。

  • 東京のベランダで野菜や植物を育てていた
  • 埼玉県の越谷で畑を借りて、野菜を育てていた
  • アイルランドのオーガニック農家で2ヶ月半ファームステイした(ウーファー
  • 野菜を育てるコストが高すぎるということに気づく
  • ゴミを再利用して、大幅にコストダウンすることに成功!

 

ゴミを再利用して、大幅にコストダウン

この方法を思いついた背景実は、この方法を思いついたのは、ペットボトルを使用した野菜の栽培が載っている海外のピンタレスト投稿を見たときでした。 

 

私も同じ物を作ってみようと、試行錯誤しましたが、以下のような理由であっさりあきらめました。 

  • 写真で見る以上に手間がかかった
  • 複雑な作業が苦手
  • 途中で面倒になってしまった
  • 野菜の葉をいためてしまった

 

なるべく、手間隙がかからないようなシンプルな作業にするためにはどうしたらよいか?野菜を傷つけない方法はないか?

 

そんな事を考えているうちに、独自の方法を思いつきました。 成長が驚くほど早い!実際にこの方法で野菜を育ててみると、その成長スピードの速さに非常に驚きました! 

 

BEFORE

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この写真を撮影したのは2019年8月4日です。野菜の種まきをしてから10日後に、この自作のプランターに植え替えました。 

 

AFTER

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この写真を撮影したのは、本日2019年8月11日です。なんと1週間たらずで、ここまで育ってしまったのです!ちなみに、ここは、ほぼ毎日雨と曇りつづきのアイルランドです! 

 

育ちが良いだけではない!

たくさんのメリット写真では、一見シンプルでなんの変哲もないように見えますが、実は、細かな部分でいろいろな工夫がなされてあります。 その工夫のおかげで、以下のようなメリットを発見しました。 

 

  • 凄いスピードで育つ
  • 100%オーガニック
  • 水やりがほとんどいらない
  • 土代と種代だけで済む
  • 肥料代も0円(1分で作れる)
  • 外に置きっぱなし
  • 底に敷く石が必要ない

今回育てている野菜の種類今回、私が育てている野菜はすべて、日本で育つ野菜です。というのも、日本に帰国した際に、持ち帰ってきたからです。 

 

アイルランドでは、EUの規則に従うので、特に問題ない野菜の種類かどうかは、日本の輸出検疫所に連絡すれば教えてくれます。

 

今回、私は、日本で売られているイタリア原産の種(EU圏内)をスーツケースで持ち込みました。(郵送する場合は、税関申告書に記載しなくてはいけない)

 

 ※補足

 持ち込んだ野菜は

 

の以上6種類です。すべてベランダ栽培やプランター栽培OKな野菜ばかりです。 

 

 

オーガニック野菜を育てるのにかかる費用は?

通常、オーガニック野菜をプランターで育てると費用が高く、もとが取れません。

 

買った方が安いかな?と思うようになります。私も昔そうでした。 

 

  • プランター代・・・200円~×6個程度
  • 種代・・・1袋100円~×種類分
  • オーガニック肥料・・・500円~数千円
  • オーガニック防虫剤・・・100円~
  • オーガニック殺虫剤・・・300円~数千円
  • 土代・・・使う量にもよるけど、6種類ほど育てるなら800円~

通常は、初年度だけで最低3,500円~かかります。

 

私の方法だと、初年度1500円(私の場合)、2年目以降は、自宅コンポストで再生させた土を利用するので、種代だけです。初年度から元が取れてしまいます。 

 

自家製のオーガニック肥料

 

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実は、上の写真を撮影する前に、昨日ベビーリーフを収穫しました。(一番奥と、奥から3番目) 自作のオーガニック肥料(コスト0円)を与えると、たったの一晩でまた、わんさか生えてきて、お化けかと思いました! 

 

実は、写真に写っていないだけで、今回同じ方法で育てているプランターは他にもあります。 

 

最近流行りのバッグ栽培も試してみた!

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手前がディル。サーモン料理に合います。奥はローズマリー。ラム肉やチキン料理に合います。


100円ショップで売っているバッグを利用して、ハーブの栽培にも成功しました。 ハーブは野菜に比べると、強いのでバッグ栽培でも大丈夫です!種類にもよりますが、臭いが強いので虫もあまりつきません。 

 

おわりに

以上、今回は、ペットボトルのゴミで0円から始められるオーガニック野菜の栽培様子をご紹介しました。次回は、作り方についてご紹介したいと思います。

橋本病の人におすすめの本|口コミ・感想あり

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橋本病にかかると、体重が増えたまま戻らなかったり、低血糖になる人が多いようです。私も、甲状腺癌になる前は低血糖気味だったので、辛さは良く分かります。この記事では、橋本病の改善に役立つ食事法の本をご紹介します!

 

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「はてなブログ」のツールバーからAmazon広告を貼っている人は、注意しよう!

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最近、とんでもない事に気づいてしまった。もう知っている方もいるかもしれませんが、はてなブログにあるアマゾンのツールバーは、収益が発生しません!同じ方法で広告をブログに貼っている人は、動作確認ツールで確認してみましょう。

 

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